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増税前?

2019/09/17 カテゴリー:ブログ

九月は増税前でいつもよりかなり忙しいと言われる方が物凄く多くおられます。身体の痛みや重だるさのアップは要りませんね。ただ、何事も変わる時や、変わった後等変化の後は疲れる事が多いです。ましてや全国的に変化するので慣れるまでが大変です。

大きな物を買ったりして組立が大変で痛みを出ないようにしましょう。そもそもいつもなら買わないものもこういう時は買ってしまいます。ちゅうちょするような大きな重い物も無理して持って帰ることになったり、買いだめするのに色んなところへとまわって両手に想像以上の荷物でプルプルと筋肉トレーニングみたいになったりと、大変な事なら無いように気を付けて下さい。

皆さんも変化に柔軟に対応していかなければなりません。身体はその日その日でも変化します。良いも悪いも回復力の代わりで、その日の調子も変わります。日々の中でため込むよりも、その負荷に打ち勝てるぐらい状態が良ければ痛みが出ない様になります。

その為にも日々のメンテナンスが関係するので、メンテナンスの重要性をしっかり持っておくことです。長岡整骨院で施術を受けて、身体に溜めこむ負担は増やさないように変化のある時こそ前持った対応が必要ですよ。負担軽減できるようにしていきましょう。

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