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ブログ一覧

猫背をほっておくと

2019/02/01

姿勢について、気にされている方は多いと思います。普段からお仕事や日常生活での生活環境によって猫背になり、その予備軍になってしまう方は多いと思います。そもそも身体… 続きを読む

眠ることの大切さ

2019/01/26

皆さんこんにちは長岡整骨院です。一月の後半に入って一気に寒波が押し寄せてきましたね。今度の冬は暖冬になるという予報で、気を抜いていましたがやはり冬は冬。気を抜い… 続きを読む

施術の重要性

2019/01/09

  皆さんこんにちは!皆さんは良いお正月を過ごせましたか?私は家族サービスが出来て充実したお正月を過ごせました!また2019年が始まり今年の目標も立て… 続きを読む

痛みが出る原因

2019/01/08

皆さん、こんにちは!この時期は身体の症状が激変している方が多いです。という事で今回は身体の痛みはどうしたら出るか?です。痛みの原因は何種類かありますが、皆さんは… 続きを読む

どんな身体になりたいですか?

2018/12/20

どんな身体になりたいですか?病気もしない健康な身体?それともスポーツする筋肉質な身体?若々しく年齢を感じさせない身体?理想の身体の状態や見た目、それぞれ人にあっ… 続きを読む

自覚症状がない

2018/12/17

みなさんこんにちは!長岡整骨院です。先日の休日に西山体育館でトランポリンを親子で楽しんできました。私も楽しく跳ぼうと思い勇んで跳んでいたら、4歳になる下の子がべ… 続きを読む

超回復について

2018/12/15

皆さんこんにちは! 今回のテーマは超回復についてです。当院へ来られている利用者さんは筋力トレーニングをしている方が沢山おられます。トレーニングする内容は人それぞ… 続きを読む

細胞の活性化

2018/12/14

皆さんはこういう風に寒くなると身体に何か変化は出る事はありますか?寒い時には人間はかしこいので身体が熱を出して燃焼します。ですから、外気温が変化しても体温を維持… 続きを読む

ランニングをされていて

2018/12/12

今年も残りあと一カ月です、年末の休みに向けて仕事を頑張りたいですね。年末休みはせっかくなら旅行に行ってゆっくりしたい方や、家でテレビでも観てのんびりしたい方など… 続きを読む

風邪の予防について

2018/12/11

皆さんこんにちは!長岡整骨院です。一気に寒さが来ましたね!皆さんは寒暖の差や乾燥で体調を崩されていませんか?長岡整骨院に通われている利用者さんの中にも、ちらほら… 続きを読む

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